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Trainingspläne für zu Hause - Kampfsport

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KW 15

Mehr Videos zum Grooveboxing findet ihr unter: https://www.youtube.com/channel/UCIkrQm_TszAZEIBbuzDEHPQ

Trainingsplan 3 Kickboxen KW 15
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Trainingsplan 2 Kickboxen KW 15
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Trainingsplan 1 Kickboxen KW 15
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Tai-Chi Aufwärmübungen mit Wolfgang KW 14
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Tai-Chi Formen mit Wolfgang KW 14
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Budo-Aktiv mit Wolfgang KW 14
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Brazilian-Jiu-Jitsu Trainingsplan KW 14
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