Kampfsport und Selbstbehauptung

Taekwondo

Was ist Taekwondo?

Taekwondo stammt aus Korea. Der Begriff "Taekwondo" besteht aus drei altkoreanischen Wörtern,
die das Wesen dieser Kampfkunst prägnant beschreiben:

• Tae: Fuß - repäsentiert alle Fuß- und Tritttechniken
• Kwon: Faust - steht für Handtechniken wie Schläge, Stöße und Blöcke
• Do: Weg - Entwicklung der Persönlichkeit

Zum Do gehören auch die sog. Taekwondo Tugenden, welche der Schüler im Reifeprozess
verinnerlichen soll:

1. Höflichkeit 2. Integrität 3. Durchhaltevermögen 4. Selbstdisziplin 5. Unbezwingbarkeit

Was erwartet mich im Training?

Die Disziplinen im Taekwondo, lassen sich unter den folgenden Themengebieten zusammenfassen:

• Kyorugi - der Vollkontakt
• Poomsae - Bewegungsformen
• Kyok Pa - Bruchtest
• Honsinsul - Selbstverteidung

Neben traditionellem und wettkampforientiertem Techniktraining und allgemeiner Fitness liegen die
Schwerpunkte im Training auf Perfektion der Fußtechniken.

Aufgrund des militärischen Ursprungs werden bestimmte Umgangsformen im Training gepflegt
und der respektvolle Umgang gegenüber der Trainer und Mitsportler vorausgesetzt.

Ist das etwas für mich?

Taekwondo wird traditionell in der Gruppe betrieben, jedoch kann jeder Sportler seinen Neigungen
entsprechend Schwerpunkte im Training setzen, so dass Taekwondo auch bis ins hohe Alter 
verletzungsfrei, gesundheitsfördernd und mit Spaß betrieben werden kann.

Der Dachverband in Baden-Württemberg, die TUBW, setzt sich seit ein paar Jahren außerdem
verstärkt für Dan-Prüfungen für über vierzigjährige Sportler ein, die sich somit nicht mit den
Leistungen jüngerer Sportler messen müssen.

Durch den Schwerpunkt auf Kicktechniken profitieren auch erfahrene Kampfsportler von Taekwondo.

Interesse geweckt?
Dann kontaktiere gerne einen unserer Ansprechpartner oder sprich uns direkt im Training an.